Contacts
Евгений Гошев · Атмосфера 3Dоровья

Терапия движением — энергичное и здоровое тело без таблеток

Выстраиваю двигательную базу — фундамент здорового тела, заложенный природой. Диагностика, дыхание, телесные практики и функциональные тренировки в одной системе. Тело начинает работать без боли — и наполняется энергией.

Очно в Москве Более 1000 счастливых клиентов Онлайн по всему миру
Заполнить анкету и записаться → Все услуги и форматы →
📺 РЕГУЛЯРНЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ НА ТВ · 📄 СТРАНИЦА В WIKIPEDIA · ⭐ 56K ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM · 🏥 МЕДИЦИНСКОЕ ОБРАЗОВАНИЕ · 🏅 20 ЛЕТ В ПРОФЕССИОНАЛЬНОМ СПОРТЕ

мой метод работы

Сначала мы находим источник проблемы, затем снимаем лишнее напряжение, налаживаем дыхание и осанку, после чего интегрируем все это в движения и повседневную жизнь.

1.Комплексная диагностика
Смотрю не только на симптом, а на всю систему: осанка, дыхание, движение, ограничения тканей и компенсаторные паттерны
2.Освобождение тканей
Работаем с избыточным напряжением, ригидностью и качеством тканей, чтобы тело снова стало подвижным и восприимчивым к коррекции
3.Дыхание и осанка
Восстанавливаем кооординацию между тазом, мышцами кора и грудным отделом. Это база для устойчивой осанки, движения и внутреннего баланса
4.Корректирующие упражнения
Закрепляем изменения через индивидуально подобранные упражнения и естественные паттерны движения
5.Прогрессия нагрузки
Переносим результат в повседневность, тренировки и образ жизни, чтобы тело работало устойчиво, а не только в кабинете или на занятии

Блог и статьи

Выбрать раздел
С чего начать:
Очный приём в Wellness студии в Москве
Функциональные тренировки |Реабилитация | Телесные практики
ЗАПИСАТЬСЯ
НАЧАТЬ С ТЕСТА + PDF
Переходите в Telegram и нажимайте "СТАРТ"
ПРОЙТИ ТЕСТ
ОНлайн сообщество
Более 500 программ и тренировок / Доступ навсегда
Подробнее
программа "базовая настройка тела"

Если у вас есть боль, напряжение в теле и вы хотите понять,
что такое правильная биомеханика, простыми словами
Перейти на сайт курса
онлайн-ведение
Персональное сопровождение
онлайн-консультация | онлайн-тренировка
Написать евгению
Wellness студия атмосфера
Здесь сочетаются функциональные тренировки, восстановительные практики,
телесная работа, правИло, массаж и системный подход к осанке, движению и дыханию.А так же чайные церемонии

Мы не работаем с телом по частям — мы собираем его в единую, здоровую и функциональную систему
Подробнее

для кого?

Ко мне приходят как спортсмены,
так и люди без специальной подготовки
Моя задача — подобрать персональный комплекс
и выстроить системную работу с телом.
Это могут быть телесные практики, массажные техники,
реабилитация или функциональные тренировки

Отзывы
больше отзывов

обо мне

меня зовут евгений гошев,я Профессиональный спортсмен,
физический терапевт, реабилитолог, специалист по биомеханике и комплексной работе с телом

  • Спортивный путь

    профессиональный спортсмен,
    более 20 лет опыта

  • Медицинская база

    имею медицинское образование, прохожу постоянные клинические практики

  • комплексная работа с телом

    Соединяю телесные практики, восстановление и функциональные тренировки, чтобы не просто снять напряжение, а дать телу опору, движение и устойчивый результат

  • системный подход

    Работаю не с симптомом изолированно, а с телом как с единой системой: ткани, дыхание, осанка, движение и постепенный переход к нагрузке
мой путь и философия википедия
Самозанятый Гошев Евгений Николаевич
ИНН: 366224223508
© 2026 Евгений Гошев | Атмосфера 3D